Добро пожаловать на мой сайт!
Меня зовут Юлия Рожко. Я практикующий психолог, дипломированный и сертифицированный специалист с опытом работы более 15 лет. Учредитель “Центра развития личности “ИНСАЙТ”. Помогаю моим клиентам решать проблемы в личных отношениях, индивидуальном развитии и профессиональном росте. Оказываю помощь в преодолении кризисов парам, родителям, детям и подросткам.
Важно понимать, что каждая встреча с психологом, это не про “поговорить”, а про получение нового опыта: поиск причин, анализ жизненного пути, изменение сценария жизни.
Когда есть проблема, очень важно слышать правильные вопросы, чтобы восстановиться и снова обрести опору и смысл жизни, надежду и ощущение настоящего счастья.
Путь поиска ответов на СВОИ вопросы — это трудная, но очень интересная дорога. Дорога к себе. Это и есть жизнь. Здесь и сейчас. Подлинное принятие и присутствие. Осознанность и любовь… которая начинается с себя…
К этому и веду своих клиентов. Помогаю найти СВОЙ ПУТЬ.
ПРОВОЖУ КОНСУЛЬТАЦИИ ОНЛАЙН ДЛЯ КЛИЕНТОВ В ЛЮБОЙ ТОЧКЕ МИРА.
Работая со мной, Вы получаете:
ПОДДЕРЖКУ
(эмоциональная поддержка и деликатная помощь)
ГАРАНТИИ
(гарантированная сохранность всей Вашей информации)
КАЧЕСТВО
(высшее психологическое образование, опыт консультирования более 10 лет, сертификация)
Услуги:
Индивидуальное консультирование и психотерапия
Это анализ и решение вашей проблемы, поддержка в сложной жизненной ситуации. В зависимости от запроса, это могут быть однократные консультации или длительная терапия.
Семейное, парное консультирование и психотерапия
Разрушающие отношения влияют на все области вашей жизни, делают уязвимыми и несчастными. Несколько консультаций специалиста помогут вам изменить жизнь к лучшему.
Тестирование и психодиагностика взрослых и детей
Если вас что-то смущает в поведении ребёнка или вам кажется, что с вами что-то не так – комплексная психодиагностика и консультация специалиста помогут вам понять и решить проблему.
Помощь подросткам
Семьи, в которых есть дети подросткового возраста, в большей или меньшей степени сталкиваются с одними и теми же проблемами и порой ситуация выходит из-под контроля.
Профориентация
«Выбери себе работу по душе, и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни». Профориентация важна не только школьникам, но и взрослым, делающим свой выбор.
Онлайн
Онлайн консультация — это современная форма профессиональной психологической помощи в любой точке мира. Онлайн консультация — это удобно, эффективно и доступно.
Терапевтические и обучающие группы
Пространство для изменений, развития и совершенствования
Супервизия
Возможность пережить трудные болезненные моменты в консультировании; разделить с коллегами переживания, связанные с трудностями в работе; увидеть “белые пятна” в своей работе; расширить и углубить свои профессиональные навыки; а ещё это замечательная профилактика профессионального и эмоционального выгорания.
Вопросы, с которыми Вы можете обратиться:
Вопросы с самооценкой, неудовлетворенность собой, внутренние конфликты, прокрастинация, скука, подавленность, отсутствие энергии, бессмысленность жизни, раздражительность, агрессивность…
Тревожность, депрессия, горе, враждебность, фрустрация.
Травматические ситуации (сексуальное насилие, домашнее насилие); возрастные кризисы; состояние сильного психического дискомфорта (страх, отчаяние, безысходность, чувство одиночества).
“Он (она) меня не понимает (не слышит)”, частые конфликты, отчужденность одного из партнеров, ослабление интереса к партнеру, проблемы в сексуальной жизни, эмоциональная зависимость, чувство неудовлетворенности отношениями, ревность, измена, любовный треугольник, мысли о разводе, уход партнера, повторение старого сценария в новых отношениях…
Как пережить развод, развод и вина, развод и дети, как дальше жить без нее (него), построение коммуникации с экс-супругом.
Построение отношений с окружающими, родственниками (родители и взрослые дети), партнерами, коллегами (частые конфликты, невозможность договориться, сложности с построением границ), друзьями и другими.
Отсутствие контакта с ребенком, чувство беспомощности в отношениях с ребенком, неуправляемый ребенок, отсутствие уверенной родительской позиции, отсутствие границ у детей…
Абьюз (абьюзивные отношения), токсичные отношения, «любовный треугольник», непонимание, равнодушие, конфликты, ревность, недоверие, одиночество, зависимость, расставание, развод.
Плохое настроение, тоска, печаль, отчаяние, эмоциональные травмы, зависимости.
Вопросы: «Как жить дальше?», «Как быть?» и «Что делать дальше?», поиск внутренних ресурсов, определение жизненных целей.
Сомнения в своих умениях, выборах, силах и исполнении задуманного. Отказ от выполнения активных действий, границы с социумом. Самобичевание, недовольство собой, самокритика, болезненная зависимость от чужого мнения и обвинение себя.
Зачем нужен психолог?
Несмотря на то, что в последнее время люди все активнее стали обращаться за психологической помощью, обращение к психологу для многих по-прежнему является непростым решением, вызывающим много напряжения и сопротивления (“мне там поставят диагноз”, “меня будут учить как мне жить” и т.д.).
НЕ БОЙТЕСЬ! В кабинете у психолога Вы обучаетесь заново быть самому себе родителем, заботиться о себе. Учитесь сочувствовать самому себе, поддерживать, быть внимательным и обязательно верить в себя.